Feria del aceite de oliva virgen extra de Benalmadena

La Feria AoveSol se celebrará en el puerto deportivo de Benalmádena entre los días 5 y 8 de marzo,
El AOVE, Aceite de Oliva virgen Extra, es un producto indispensable en la cocina andaluza y mediterranea.

La Feria AoveSol se celebrará en el puerto deportivo de Benalmádena entre los días 5 y 8 de marzo,
La almendra es un alimento muy recomendable para una alimentación sana y equilibrada.
Cada 100 g de almendra común aportan:vitaminas B1 o tiamina (0,211 mg), B2 o riboflavina (1,014 mg), B3 o niacina (3,385 mg), B5 o ácido pantoténico (0,469 mg), B6 (0,143 mg), B9 o folato (50 μg) y una importante cantidad de vitamina E (26,22 mg).
También aporta minerales como el zinc, hierro, calcio, magnesio, fósforo y potasio.
Ademas de los beneficios para la salud, fritas con sal estan buenisimas y ademas es una receta muy fácil de realizar.
Los ingredientes para esta receta son pocos y basicos, necesitaremos almendras sin cascara, agua, sal y aceite de oliva.
Las tortillas de bacalao son muy típicas de Semana Santa. Por esas fechas nuestras madres y abuelas nos hacían tortillas de bacalao para no comer carne «que es pecado en Semana Santa».
El bacalao no es un pescado barato hoy día, pero antiguamente nuestros mayores eran mucho más pobres y tenían que ingeniárselas para hacer las tortillas con poco bacalao y mucha harina «para que cundiera».
Ingredientes:
Cuando amanece un día gris y lluvioso y nos apetece quedarnos en casa, no hay nada mejor que preparar unas buenas migas y disfrutar del calor del hogar. La migas es Un plato sencillo que antiguamente comían las clases más humildes. Hoy en día es un plato muy apreciado y popular en muchos pueblos y … Leer más
El remojón granaino es una ensalada con naranjas cuya receta viene de la época mozabe. Remojón granadino de naranjas, huevo cocido y aceitunas En la temporada de naranjas es un plato muy popular en Granada y en muchas zonas de Andalucía. Hay muchas formas de hacer un buen remojón granadino y nuestro éxito solo depende … Leer más
Un buen desayuno te hace empezar el día con fuerza y ganas de vivir. Un huevo frito con ajo es un desayuno sencillo y delicioso.
El ajo es uno de los alimentos con más propiedades para la salud, por su parte el huevo frito en el desayuno es uno de los alimentos recomendados por la licenciada en química Ana María Lajusticia.
Ingredientes: – 250 gr. de harina de trigo – Unos granitos de matalahúva, agua, sal y aceite. Ingredientes para la salsa: longaniza pimientos ajo tocino chorizo un pimiento picante Preparación: En una sartén honda con aceite se rehoga la harina con la matalahúva, sazonando y removiendo continuamente. Se añade agua (un litro más o menos), … Leer más
Receta de las gachas picantes, un plato muy antiguo típico de algunos pueblos de Granada.

Empezar el día con un buen desayuno es una costumbre saludable que mejora nuestra calidad de vida.
Un buen de desayuno cortijero es una forma exquisita de inaugurar el nuevo día.
